LESSON

●regular class●

(tue)

月2回

10:00〜11:00 、11:15〜12:15

hairsalon clover 肩甲骨ヨガ

http://clover.plimo.jp

14:30~15:15 レアレアオーラスパ横浜店

岩盤ヨガベーシックヨガ

https://www.auraspa.jp/yokohamabay/

18:30~19:20 lalaAasha

溶岩ヨガスタジオ綱島店　　　

アロマリフレッシュ

http://www.lalaaasha.jp/sp/studio/tsunashima.html

20:40~21:40 ハレスタセンター南

肩甲骨ヨガ

http://www.halesta.jp

(wed)　

15:30~16:30 レアレアオーラスパ横浜店　

岩盤ヨガベーシックヨガ

(1月まで)

18:00~19:00 MAHOLO 馬車道　

岩盤ヨガリラックスヨガ

19:30~20:30 MAHOLO 馬車道　

岩盤ヨガ骨盤調整ヨガ

http://maholo.jp

(thu)

7:00〜8:00 Amrita yoga stugio shonan

ハタヨガフロー

9:00〜10:15 Amrita yoga stugio shonan

陰ヨガ

http://amritayoga-shonan.com

20:15〜21:00 オアシス多摩川店

Group BLAST45

21:15〜22:00 オアシス多摩川店

Group centergy45

http://www.sportsoasis.co.jp/sh51/

(fri)

10:00~11:00 ハレスタ　センター南

ハタヨガ

13:30~14:30 MAHOLO　馬車道　

岩盤ヨガフロー

20:15~21:00 オアシス横須賀店

Group Fight45

21:15~22:00 オアシス横須賀店

Group centergy45

http://www.sportsoasis.co.jp/sh69/

(sat)

第1.3週目

10:30~11:30 ちょっとヨットビーチ

江の島 NaturalYOGA

http://www.chotto-yacht.com

第2.4週目

10:00〜11:00 シーサイドラウンジ

ルーケディア鵠沼海岸

肩甲骨ヨガ

http://leucadiashop.com

(sun) 　

10:05〜10:50 オアシス横須賀店

子供運動能力向上クラス

14:25~15:10 オアシス横須店　　

　　　　GroupBLAST45

15:25~16:10 オアシス横須賀店

　　　　GroupGroove45

17:45~18:30 オアシス横須店　　　　　　

ベーシックヨガ

　　　　

　　　　

●personal CLASS、business trip CLASS●

あなた自身の体や今の状態に合わせたオーダーメイド１対１のパーソナルクラス

カウンセリング（レッスン前後）＋レッスン（９０分～１２０分）

企業、団体、グループ（２名より）様よりご依頼いただいた場所、時間に伺う出張クラス

（マットが敷ける環境でしたら、屋内屋外どちらでも可能です）

参加される方の年齢、体力、性別、職業に合わせたレッスンにご対応いたします

詳細、ご予約はCONTACTよりお願い致します

　　　　　　　

　　　